Emotional Agility

Emotional Agility PDF
Author: Susan David
Publisher: Penguin
ISBN: 0698404122
Release: 2016-09-06
Size: 70.21 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Business & Economics
Languages : un
Pages : 288
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Emotional Agility PDF Full

by Susan David, Emotional Agility Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotional Agility books, #1 Wall Street Journal Best Seller USA Today Best Seller Amazon Best Book of the Year TED Talk sensation - over 3 million views! The counterintuitive approach to achieving your true potential, heralded by the Harvard Business Review as a groundbreaking idea of the year. The path to personal and professional fulfillment is rarely straight. Ask anyone who has achieved his or her biggest goals or whose relationships thrive and you’ll hear stories of many unexpected detours along the way. What separates those who master these challenges and those who get derailed? The answer is agility—emotional agility. Emotional agility is a revolutionary, science-based approach that allows us to navigate life’s twists and turns with self-acceptance, clear-sightedness, and an open mind. Renowned psychologist Susan David developed this concept after studying emotions, happiness, and achievement for more than twenty years. She found that no matter how intelligent or creative people are, or what type of personality they have, it is how they navigate their inner world—their thoughts, feelings, and self-talk—that ultimately determines how successful they will become. The way we respond to these internal experiences drives our actions, careers, relationships, happiness, health—everything that matters in our lives. As humans, we are all prone to common hooks—things like self-doubt, shame, sadness, fear, or anger—that can too easily steer us in the wrong direction. Emotionally agile people are not immune to stresses and setbacks. The key difference is that they know how to adapt, aligning their actions with their values and making small but powerful changes that lead to a lifetime of growth. Emotional agility is not about ignoring difficult emotions and thoughts; it’s about holding them loosely, facing them courageously and compassionately, and then moving past them to bring the best of yourself forward. Drawing on her deep research, decades of international consulting, and her own experience overcoming adversity after losing her father at a young age, David shows how anyone can thrive in an uncertain world by becoming more emotionally agile. To guide us, she shares four key concepts that allow us to acknowledge uncomfortable experiences while simultaneously detaching from them, thereby allowing us to embrace our core values and adjust our actions so they can move us where we truly want to go. Written with authority, wit, and empathy, Emotional Agility serves as a road map for real behavioral change—a new way of acting that will help you reach your full potential, whoever you are and whatever you face.



Emotionale Beweglichkeit

Emotionale Beweglichkeit PDF
Author: Susan David
Publisher:
ISBN: 9783962571306
Release: 2020-03-03
Size: 64.48 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : de
Pages : 296
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Emotionale Beweglichkeit PDF Full

by Susan David, Emotionale Beweglichkeit Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotionale Beweglichkeit books,



The Leader S Guide To Emotional Agility Emotional Intelligence

The Leader s Guide to Emotional Agility  Emotional Intelligence  PDF
Author: Kerrie Fleming
Publisher: Pearson UK
ISBN: 1292083077
Release: 2016-01-20
Size: 53.90 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Business & Economics
Languages : un
Pages : 208
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The Leader S Guide To Emotional Agility Emotional Intelligence PDF Full

by Kerrie Fleming, The Leader S Guide To Emotional Agility Emotional Intelligence Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Leader S Guide To Emotional Agility Emotional Intelligence books, The Leader’s Guide to Emotional Agility takes a new approach to emotional intelligence in action and translates it into critical skills that every leader needs to get the most out of themselves and their people. It outlines 8 steps for achieving emotional agility and resilience: Step 1: Becoming authentic Step 2: Becoming self-aware Step 3: Becoming aware of others Step 4: Using the emotions Step 5: Understanding the emotions Step 6: Managing your own emotions Step 7: Managing the emotions of others Step 8: Mindfulness for leaders The chapters, underpinned with scientific research, offer real-life illustrations from leaders facing real challenges and triumphs, as well as exercises, case studies, tips and strategies to put these steps into action. It also includes a self-assessment at the start of the book to help you find out how emotionally agile you already are. This straight-talking guide is the ultimate guide for busy managers wanting hard advice on how to deal with the softer side of business life.



Die Schlaf Revolution

Die Schlaf Revolution PDF
Author: Arianna Huffington
Publisher: Plassen Verlag
ISBN: 3864704073
Release: 2016-10-18
Size: 23.91 MB
Format: PDF, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 464
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Die Schlaf Revolution PDF Full

by Arianna Huffington, Die Schlaf Revolution Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Schlaf Revolution books, Unsere Gesellschaft hat ein Problem mit dem Thema Schlaf. Viel Schlaf wird assoziiert mit Faulheit. Wenig Schlaf gilt als Zeichen für Leistungsfähigkeit. Permanenter Schlafmangel ist eine Epidemie unserer Gesellschaft. Die Folgen für unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Beziehungen und unser Lebensglück sind dramatisch. Arianna Huffington sagt: "Wir brauchen eine Schlaf-Revolution!" Gestützt auf neueste wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt sie: "Wir müssen unser Schlafverhalten grundsätzlich überdenken, um unser Leben wieder in den Griff zu bekommen." Wie beeinflusst moderne Technik unseren Schlaf? Welche Rolle spielen Medikamente? Diesen und vielen weiteren Fragen geht die Bestsellerautorin kompetent und sachkundig nach. Das Ergebnis wird unser Schlafverhalten revolutionieren.



Emotional Boosting

Emotional Boosting PDF
Author: Hans-Georg Häusel
Publisher: Haufe-Lexware
ISBN: 9783648029459
Release: 2013-02-20
Size: 15.13 MB
Format: PDF, ePub
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 256
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Emotional Boosting PDF Full

by Hans-Georg Häusel, Emotional Boosting Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotional Boosting books, !-- Generated by XStandard version 2.0.1.0 on 2014-04-04T09:01:52 -- Sieger zeichnen sich durch eine Gemeinsamkeit aus - die absolute Passion für das Detail. Wer bei 1000 Kleinigkeiten besser ist, hat schließlich den entscheidenden Wettbewerbsvorsprung. Besonders wichtig: Diese 1000 Kleinigkeiten werden vom Käufer oft nur unbewusst wahrgenommen. Sie ergeben im Kundenhirn ein Gesamtbild des Produkts oder einer Dienstleistung und sorgen dafür, dass er das Produkt gegenüber einem anderen vorzieht. Inhalte: Wie aus Sicht der Hirnforschung eine überzeugende Komposition der 1000 Kleinigkeiten entwickelt wird. Product Boosting: Wie Sie die inneren Werte von Produkten und Marken steigern. Service Boosting: der emotionale Weg zur Kundenbindung. Zahlreiche Erfolgsbeispiele aus Vertrieb, Service, Markenaufbau und Produktgestaltung. Neu in der 2. Auflage: So funktioniert Emotional Boosting im World Wide Web.



Still

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Author: Susan Cain
Publisher: Riemann Verlag
ISBN: 3641106214
Release: 2013-01-30
Size: 78.93 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 464
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Still PDF Full

by Susan Cain, Still Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Still books, Selbstsicheres Auftreten und die Beherrschung von Small Talk sind nicht alles. Susan Cains glänzendes Plädoyer für die Qualitäten der Stillen. „Ein leerer Topf klappert am lautesten“. Aber wer der Welt etwas Bedeutendes schenken will, benötigt Zeit und Sorgfalt, um es in Stille reifen zu lassen. „Still“ ist ein Plädoyer für die Ruhe, die in unserer Welt des Marktgeschreis und der Klingeltöne zu verschwinden droht. Und für leise Menschen, die lernen sollten, zu ihrem „So-Sein“ zu stehen. Ohne sie hätten wir heute keine Relativitätstheorie, keinen „Harry Potter“, keine Klavierstücke Chopins, und auch die Suchmaschine „Google“ wäre nie entwickelt worden. „Still“ baut eine Brücke zwischen den Welten, kritisiert aber das gesellschaftliche Ungleichgewicht zugunsten der Partylöwen und Dampfplauderer. Es herrscht eine „extrovertierte Ethik“, die stille Wasser zwingt, sich anzupassen oder unterzugehen. Ihre Eigenschaften – Ernsthaftigkeit, Sensibilität und Scheu – gelten eher als Krankheitssymptome denn als Qualitäten. Zu unrecht, sagt Susan Cain, und stellt sich gegen den Trend, der „selbstbewusstes Auftreten“ verherrlicht. „Still“ ist das Kultbuch für Introvertierte, hilft aber auch Extrovertierten, ihre Mitmenschen besser zu verstehen.



Emotional Agility

Emotional Agility PDF
Author: Susan David
Publisher:
ISBN: 9780735211841
Release: 2016-04-05
Size: 39.32 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : un
Pages :
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Die Psychologie Des Gelingens

Die Psychologie des Gelingens PDF
Author: Gabriele Oettingen
Publisher: Pattloch eBook
ISBN: 3629320899
Release: 2015-08-27
Size: 63.76 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 272
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Die Psychologie Des Gelingens PDF Full

by Gabriele Oettingen, Die Psychologie Des Gelingens Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Psychologie Des Gelingens books, Wie oft werden wir im Alltag aufgefordert, optimistisch zu sein und positiv zu denken. Es komme nur darauf an, unsere Ziele mit höchster Konzentration anzugehen, dann würden sich die Ergebnisse wie von selbst einstellen. Die Psychologin Gabriele Oettingen weist nach, dass diese Gleichung nicht aufgeht. Ihr Konzept präsentiert einen überraschend neuen Ansatz der Selbstmotivation, dessen Wirksamkeit in zahllosen Untersuchungen bestätigt wurde: Sobald die Menschen nicht nur positiv denken, sondern auch Hindernisse in ihren Planungen berücksichtigen, gelingt es ihnen besser, ihre individuellen Ziele zu erreichen.



Emotionale Intelligenz In Organisationen

Emotionale Intelligenz in Organisationen PDF
Author: Herbert Gölzner
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3658191279
Release: 2018-03-21
Size: 74.97 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Language Arts & Disciplines
Languages : de
Pages : 424
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Emotionale Intelligenz In Organisationen PDF Full

by Herbert Gölzner, Emotionale Intelligenz In Organisationen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotionale Intelligenz In Organisationen books, Der Fokus dieses Tagungsbandes liegt auf der Frage nach dem Schlüssel für erfolgreiche Organisationen der Zukunft. Die Beitragsautoren zeigen, wie emotionale Intelligenz erlernt werden kann und diese somit den Change-Management-Prozess erfolgreich unterstützt. Es wird nachgewiesen, welche Schlüsselrolle emotionale Intelligenz in der Führung, in der Personalentwicklung und im Marketing spielt und wie Erkenntnisse aus der Hirnforschung helfen, eigene Emotionen und Verhaltensweisen besser kennenzulernen, zu steuern und erfolgreich zu ändern. Anwendungsorientierte Ansätze und Best-Practice-Beispiele machen dieses Buch zum Schlüssel für den Wissenstransfer von angewandter Forschung in die praktische Umsetzung.



Das Happiness Projekt Oder Wie Ich Ein Jahr Damit Verbrachte Mich Um Meine Freunde Zu K Mmern Den Kleiderschrank Auszumisten Philosophen Zu Lesen Und Berhaupt Mehr Freude Am Leben Zu Haben

Das Happiness Projekt oder  wie ich ein Jahr damit verbrachte  mich um meine Freunde zu k  mmern  den Kleiderschrank auszumisten  Philosophen zu lesen und   berhaupt mehr Freude am Leben zu haben PDF
Author: Gretchen Craft Rubin
Publisher:
ISBN: 9783502151968
Release: 2010
Size: 41.93 MB
Format: PDF
Category :
Languages : de
Pages : 377
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Das Happiness Projekt Oder Wie Ich Ein Jahr Damit Verbrachte Mich Um Meine Freunde Zu K Mmern Den Kleiderschrank Auszumisten Philosophen Zu Lesen Und Berhaupt Mehr Freude Am Leben Zu Haben PDF Full

by Gretchen Craft Rubin, Das Happiness Projekt Oder Wie Ich Ein Jahr Damit Verbrachte Mich Um Meine Freunde Zu K Mmern Den Kleiderschrank Auszumisten Philosophen Zu Lesen Und Berhaupt Mehr Freude Am Leben Zu Haben Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Das Happiness Projekt Oder Wie Ich Ein Jahr Damit Verbrachte Mich Um Meine Freunde Zu K Mmern Den Kleiderschrank Auszumisten Philosophen Zu Lesen Und Berhaupt Mehr Freude Am Leben Zu Haben books,



The Tools

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Author: Phil Stutz
Publisher: Arkana
ISBN: 3641094402
Release: 2012-06-13
Size: 22.54 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : de
Pages : 288
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The Tools PDF Full

by Phil Stutz, The Tools Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Tools books, Selbstvertrauen, Lebensfreude und innere Stärke gewinnen - Dieses Buch eröffnet ein neues Kapitel der Selbsthilfe. Die Erfolgsgeheimnisse der Star-Therapeuten Phil Stutz und Barry Michels. In der Tradition großer Bestseller wie Rhonda Byrnes »The Secret« und Eva-Maria Zurhorsts »Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest«.



Big Magic

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Author: Elizabeth Gilbert
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104035229
Release: 2015-09-24
Size: 66.81 MB
Format: PDF, ePub
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 320
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by Elizabeth Gilbert, Big Magic Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Big Magic books, Für alle, die EAT PRAY LOVE geliebt haben: das neue Buch von Weltbestsellerautorin Elizabeth Gilbert Eine Liebeserklärung an die Macht der Inspiration und Kreativität Elizabeth Gilbert hat eine ganze Generation von Leserinnen geprägt: Mit EAT PRAY LOVE lebten wir Dolce Vita in Italien, meditierten in Indien und fanden das Glück auf Bali. Mit BIG MAGIC schenkt uns die Autorin eine begeisternde Liebeserklärung an die Macht der Inspiration, die aus jedem von uns einen kreativen Menschen machen kann. Warum nicht endlich einen Song aufnehmen, ein Restaurant eröffnen, ein Buch schreiben? Elizabeth Gilbert vertraut uns die Geschichte ihres Lebens an – und hilft uns dadurch, endlich an uns selbst zu glauben.



Emotional Agility Improving

Emotional Agility Improving PDF
Author: Mi$ter X
Publisher:
ISBN:
Release: 2020-10-22
Size: 25.35 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : un
Pages : 42
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Emotional Agility Improving PDF Full

by Mi$ter X, Emotional Agility Improving Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotional Agility Improving books, Do you want to raise your emotional E.Q. and develop an unshakable confidence?Do you want to learn how to master your emotions being always motivated and raise the dormant leader inside you? Do you want to know the never-spoken techniques used everyday by MI$TER X for let the law of attraction manifest?⚠ In life, it's difficult to avoid the impulsive convenient urge to put off stuff and to miss out on important commitments. It's equally difficult to avoid negative thoughts and feelings, and overthinking at this day and age. But if that has been causing by a constant overwhelming feeling, you are about to learn how to put an end to all that to turn your life around, for good!This smart book has a clear goal, which is to teach you the right mindset and habits you need to adopt in very simple steps to weed insecurity out, have positive thoughts, boost your mental toughness, and achieve anything you desire in life.In this book you will find: ① The Gold Blueprint: how to master your emotions and raise the dormant leader inside you② How to reprogram and manipulate your subconscious mind achieving the hardest goals ③ Tips and tricks: the Law of Attraction Learn now ho to improve your emotional eagility, be always confident and full of energy and push your life to the next level by following a step-by-step program that boasts 1.947 case studies. Are you ready? Scroll up the page and Buy Now your copy of this Masterpiece of MI$TER X !



Summary Analysis Review Of Susan David S Emotional Agility By Instaread

Summary  Analysis   Review of Susan David   s Emotional Agility by Instaread PDF
Author: Instaread
Publisher: Instaread
ISBN: 1683786513
Release: 2016-12-31
Size: 72.48 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Study Aids
Languages : un
Pages : 35
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by Instaread, Summary Analysis Review Of Susan David S Emotional Agility By Instaread Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Summary Analysis Review Of Susan David S Emotional Agility By Instaread books,



Emotional Agility

Emotional Agility PDF
Author: Dale McLeo
Publisher: M.S.H. Association
ISBN: 9781914086816
Release: 2021-04-12
Size: 53.99 MB
Format: PDF
Category :
Languages : un
Pages : 252
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by Dale McLeo, Emotional Agility Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotional Agility books, 55% OFF for Bookstore! Discounted Retail Price NOW at $ 37.95 instead of $ 47.95! Do you wish you could build the emotional intelligence you need to 'read'/'feel' and understand other people's emotions and act accordingly so you can ultimately better your relationship(s) without being sucked up in people's negative energies for being an empath? And are you looking for a guide that will help you take better charge of your emotions, and help you to be more alert to other people's feelings/emotions, situations, and more without letting empath tendencies stand in the way? If you've answered YES, Let This Book Help You Discover Exactly How to Master Emotional Intelligence and Leverage the power of Empath To Your Advantage! It can feel like you are entering an unknown dark world when you have to deal with uncontrollable emotions, inadequate social skills, overwhelming negative emotions, energy vampires, and more whenever you try to build your relationships. Luckily, there is a way to build emotional intelligence and work on your empath qualities to ultimately have fulfilling relationships that don't feel suffocating one-sided, awkward, overwhelming, and more. But what does emotional intelligence have to do with relationships? How do you build your emotional intelligence so you can better your relationships? What about empath- what does it have to do with relationships and how do you take charge of your empath qualities? How do you use your empath to better your social and professional relationships? If you have these and other related questions, you are in luck, because this 2 in 1 book will address them all using simple, straightforward language that you can follow with ease to better your relationships in every way possible! Inside it, you'll find: - How emotional intelligence affects your life in general - Why developing emotional intelligence is so fundamental - How to develop, improve and boost your emotional intelligence - Practical ways to use emotional intelligence - How to improve your social skills and control negative thoughts - An understanding of empaths, energy, and spiritual hypersensitivity - How empath can impact your social and professional relationships - Whether or not you're an empath - How to build a connection with others - Self-care tips for empaths at a glance - And much more Even if you've tried previously to become more aware of your emotions unsuccessfully, this 2 in 1 guide will help you unleash the full potential of emotional agility. Scroll up and click Buy Now With 1-Click or Buy Now to get started!



Dare To Lead F Hrung Wagen

Dare to lead   F  hrung wagen PDF
Author: Brené Brown
Publisher: Redline Wirtschaft
ISBN: 3962671943
Release: 2021-07-11
Size: 47.39 MB
Format: PDF
Category : Business & Economics
Languages : de
Pages : 288
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Dare To Lead F Hrung Wagen PDF Full

by Brené Brown, Dare To Lead F Hrung Wagen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Dare To Lead F Hrung Wagen books, Was braucht es, um eine erfolgreiche Führungskraft zu sein? Bestsellerautorin Brené Brown weiß es: Gute Führung zieht ihre Kraft nicht aus Macht, Titeln oder Einfluss. Effektive Chefs haben zu ihrem Team vielmehr eine intensive Beziehung, die von Vertrauen und Authentizität geprägt ist. Ein solcher Führungsstil bedeutet auch, dass man sich traut, mit Emotionen zu führen und immer mit vollem Herzen dabei zu sein. "Dare to lead - Führung wagen" ist das Ergebnis einer langjährigen Studie, basierend auf Interviews mit hunderten globalen Führungskräften über den Mut und die Notwendigkeit, sich aus seiner Komfortzone rauszubewegen, um neue Ideen anzunehmen.



Fuck Feelings Das Leben Ist Hart Sei H Rter

Fuck Feelings     Das Leben ist hart  sei h  rter PDF
Author: Michael I. Bennett
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104033943
Release: 2015-10-22
Size: 24.44 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 352
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Fuck Feelings Das Leben Ist Hart Sei H Rter PDF Full

by Michael I. Bennett, Fuck Feelings Das Leben Ist Hart Sei H Rter Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Fuck Feelings Das Leben Ist Hart Sei H Rter books, »Die Ice Bucket Challenge unter den Selbsthilfebüchern.« New York Post Das Leben ist hart? Bleiben Sie realistisch, dann können Sie das Beste daraus machen. Scheiß auf Selbstoptimierung, Selbstachtung, Fairness, Hilfsbereitschaft, Kommunikation, Erziehungswahnsinn, Liebe und alles, was es sonst noch gibt. Michael und Sarah Bennett garantieren kein glückliches Leben, aber sie versprechen, dass es kein Problem gibt, das sich nicht mit Stärke und Stolz, mit Sinn für Humor und dem richtigen Maß an reduzierter Realitätsferne in den Griff bekommen ließe. »In ›F*ck Feelings‹ erklären wir Ihnen, dass Sie in den meisten Fällen nicht versagt haben – in Bezug auf Ihre Persönlichkeit, Ihr Verhalten, Ihren Partner, Ihr Kind, Ihre Gefühle, Ihren Chef, Ihr Land, Ihr Haustier etc. – und dass mehr Mühe oder Geduld auch nicht zu Fortschritten führen werden. Die F*ck-Feelings-Methode hilft Ihnen, hinzunehmen, was nicht zu ändern ist, und zeigt Ihnen, wie Sie erfolgreich mit dem ganzen Mist umgehen können, den das Leben in petto hat.» Endlich weg vom Wunschdenken! ›Fuck Feelings‹ nimmt alle wohlklingenden Schlagworte des Besserlebens auseinander und bietet stattdessen praktische Lösungsansätze für die naiven großen Wünsche unserer Zeit: ehrlich, humorvoll, kompetent – und ganz ohne Therapie! »Hoch informative und sehr unterhaltsame Abreibung, um den Kopf mal wieder klarzukriegen.« Kirkus Review



Emotional Intelligence 2 0

Emotional Intelligence 2 0 PDF
Author: Behavioral Eq Institute
Publisher: Behavioral Eq Institute
ISBN: 9781802948998
Release: 2021-05-25
Size: 72.46 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : un
Pages : 140
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Emotional Intelligence 2 0 PDF Full

by Behavioral Eq Institute, Emotional Intelligence 2 0 Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Emotional Intelligence 2 0 books, ⭐️ 55% OFF for Bookstores! NOW at $ 24,95 instead of $ 38, 70 ⭐️ Want To See A Drastic Improvement In Your Everyday Life? Then Get Familiar With The Art of Reading People, Accelerate Your Learning, Boost Your Emotional Agility and Skyrocket Your Confidence! Did you know that people with higher emotional intelligence tend to naturally cooperate better with their colleagues? This is because they are more ahead in their communication's game unlike others. They are not only easily capable of sharing their ideas with the rest of the group, but they are also able to Hear, and most importantly, Listen To What Their Team Has To Say... It does not really matter what your vocation or craft is. Emotional Intelligence is a skill that translates in all spheres of life... Begin Your Journey Of Self-Awareness and Get In Charge of Your Emotions, Eradicate Anxiety and Any Negative Self-Talk with This Powerful Book! Your Customers will never stop to use this book. This book is for: Those who want to increase work productivity, with a greater capacity for leadership; Those who want to reduce anxiety and stress as well as the risk of suffering from disorders such as depression; Those who would like to know themselves better and make better decisions Those who want to more fully enjoy their relationship as a couple and beyond; Those who want to use empathy to better understand others' moods Those who want to improve social relations and control anger; And much, much more... And these are only a few of the topics... Knowing yourself and mastering your emotions takes a lifetime. The return of investment, however, to put it mildly, will be priceless. Are You Ready To Positively Change Your Life? Buy it NOW and let your customers get addicted to this amazing book.



Couch Fiction

Couch fiction PDF
Author: Philippa Perry
Publisher:
ISBN: 9783888977381
Release: 2011
Size: 12.21 MB
Format: PDF, Kindle
Category :
Languages : en
Pages : 150
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Couch Fiction PDF Full

by Philippa Perry, Couch Fiction Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Couch Fiction books,



Summary Analysis Review Of Susan David S Emotional Agility

Summary  Analysis   Review of Susan David s Emotional Agility PDF
Author: Instaread
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781541390492
Release: 2016-12-31
Size: 10.52 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : un
Pages : 30
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by Instaread, Summary Analysis Review Of Susan David S Emotional Agility Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Summary Analysis Review Of Susan David S Emotional Agility books, Summary, Analysis & Review of Susan David's Emotional Agility by Instaread Preview: Emotional Agility by psychologist Susan David is a nonfiction self-help book designed to help people embrace difficult emotions that hold them back in life and work so that they can thrive even in the most challenging of situations. David outlines a four-part method for becoming emotionally agile. The four parts are facing emotions, creating distance from those emotions, identifying core values, and making small habitual changes in accordance with those values. When people become more emotionally aware, they can learn to create distance between themselves and their emotional experience. This distance helps them to see their situations--and their emotions--from a new perspective. Once they look at a situation from a different vantage point, they can choose how to react in line with their values. People who are emotionally agile are able to overcome emotional blocks and are more adaptable to stress and difficulties... PLEASE NOTE: This is key takeaways and analysis of the book and NOT the original book. Inside this Instaread Summary, Analysis & Review of Susan David's Emotional Agility: � Overview of the Book � Important People � Key Takeaways � Analysis of Key Takeaways About the Author With Instaread, you can get the key takeaways, summary and analysis of a book in 15 minutes. We read every chapter, identify the key takeaways and analyze them for your convenience. Visit our website at instaread.co.